早起きは三文の徳

朝窓を開けている女性

こんばんは!

ピラティス整体師のKANAKOです!

皆さんは毎朝何時に起きていますか?

私は8時に起きることが多いのですが、今日はヒルトン東京で7:30からレッスンがあったので、

4:30に起きました!

いやー早いですね!

朝早く起きると、1日がとっても長い!!(当たり前ですが)

もう14時くらいかな~?と思ったら、まだ11時だったり・・・(笑)

早起きの習慣を身に着けて、1日をより充実させたいと思います!

徐々に徐々に早めていくつもりですので、明日は、目指せ7時起き!!

みなさんも早起きをして充実した日をお過ごしください♪

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