2022年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年3月16日 Kanako イベント 子どもとしゃがんで遊んでいるときに腰痛を減らすカラダの使い方 体験型カラダの使い方セミナー 小さいお子さんと接する機会の多い、ママさんや保育士さん、幼稚園教諭さん。腰痛があるのはしょうがないと思っていませんか？しかし、諦めるのはまだ早い！今からでも腰痛を改善し、腰痛の出づらいカラダ […]
2022年2月27日 / 最終更新日時 : 2022年3月9日 Kanako イベント 15000人を診てきたインストラクターが教える！長時間デスクワークをしても肩こりが出なくなるカラダの使い方 セミナーの概要 デスクワーカーで肩こりに悩んでいるあなた！ 仕事柄肩こりがあるのはしょうがないと思っていませんか？ しかし、諦めるのはまだ早い！ 今からでも肩こりを改善し、肩こりの出づらいカラダを作ることができます。 そ […]
2022年2月11日 / 最終更新日時 : 2022年2月11日 Kanako ピラティス 肩こり解消に効果的！「首肩のストレッチ」 ピラティス整体師のKANAKOです！ みなさんは日ごろ肩こりを感じていますか？ お身体のお悩みのNO.1とも言われる肩こり・・・ この記事では、凝り固まっている首肩のストレッチをすることで 肩こり解消のヒントをお伝えして […]
