2022年5月15日 / 最終更新日時 : 2022年5月15日 Kanako お知らせ 絶対に起業なんてしないと思っていた私が独立して店舗を出すまで⑦ どうもこんにちは。 ピラティス整体師のKANAKOです。 このブログでは、２０２２年６月に pilates×整体サロンCielという お店をオープンするまでの 軌跡を綴っていきます。 ・ 今回は第7章！ 「グランドオープ […]
2022年5月8日 / 最終更新日時 : 2022年5月7日 Kanako お知らせ 絶対に起業なんてしないと思っていた私が、独立して店舗を出すまで⑥ どうもこんにちは。 ピラティス整体師のKANAKOです。 このブログでは、pilates×整体サロンCielという お店をオープンするまでの 軌跡を綴っていきます。 ・ ここでお知らせです！ オープンは5月の予定でしたが […]
2022年5月1日 / 最終更新日時 : 2022年5月1日 Kanako お知らせ 絶対に起業なんてしないと思っていた私が、独立して店舗を出すまで⑤ どうもこんにちは。 ピラティス整体師のKANAKOです。 ２０２２年５月にpilates×整体サロン”Ciel”という お店をオープンするまでの 軌跡を綴っていきます。 （オープンは６月、いや７月に延びそうです） 今回は […]
2022年4月24日 / 最終更新日時 : 2022年4月23日 Kanako お知らせ 絶対に起業なんてしないと思っていた私が、独立して店舗を出すまで④ どうもこんにちは。 ピラティス整体師のKANAKOです！ このブログでは ２０２２年５月にpilates×整体サロン”Ciel”という お店をオープンするまでの 軌跡を綴っていきます。 今回は第四 […]
2022年4月17日 / 最終更新日時 : 2022年4月17日 Kanako お知らせ 絶対に起業なんてしないと思っていた私が、独立して店舗を出すまで③ どうもこんにちは。 ピラティス整体師のKANAKOです！ このブログでは ２０２２年５月にpilates×整体サロン”Ciel”という お店をオープンするまでの 軌跡を綴っていきます。 今回は第三 […]
2022年4月10日 / 最終更新日時 : 2022年4月16日 Kanako お知らせ 絶対に起業なんてしないと思っていた私が、独立して店舗を出すまで② どうもこんにちは。 ピラティス整体師のKANAKOです。 私はピラティスインストラクター兼整体師という ２足の草鞋で活動をしております。 ２０２２年５月にpilates×整体サロン”Ciel”とい […]
2022年4月3日 / 最終更新日時 : 2022年4月16日 Kanako お知らせ 絶対に起業なんかしないと思っていた私が、独立して店舗を出すまで① どうもこんにちは。 ピラティス整体師のKANAKOです！ 私はピラティスインストラクターと整体師の2足の草鞋で活動している者です。 整体師歴は１１年目、ピラティスインストラクター歴は2年目になろうとしています。 ２０２２ […]
2021年12月13日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 Kanako ピラティス ピラティスの基本エクササイズ『ヒールビーツ』（美脚効果） ヒールビーツ 効果 美脚効果 内ももやもも裏、お尻を使うことで美脚効果が期待できます♪ 脚痩せしてきれいな脚を手に入れたい方にはとてもおススメです！ ヒップアップ お尻を使うのでヒップアップ効果も期待できます♪ やり方 […]
2021年7月23日 / 最終更新日時 : 2021年7月27日 Kanako ピラティス ピラティスとは？知ったらきっとやりたくなる！ピラティスの効果 こんにちは！ ピラティス整体師のKANAKOです！ 良くお客様から「ピラティスって何？」や「ヨガとピラティスって何が違うの？」という質問をいただきます。 聞いたことはあるけれど、何なのかはよくわかっていない・・・という人 […]
2021年5月19日 / 最終更新日時 : 2021年5月20日 Kanako お知らせ 姿勢を正すといいことがいっぱい！ こんばんは！ ピラティス整体師のKANAKOです！ 皆さんは普段の姿勢を気にしていますか？ 姿勢を正すメリット ・肩こりや腰痛などの辛さの改善 ・便秘解消 ・痩せやすくなる ・むくみ改善 など 姿勢を正すと、身体の持つ本 […]
